时光的船行程已过半，告别了昔日的喧嚣，迎来了平静与悠闲。几十年养成的紧张有序、快节奏的工作生活方式突然减速，生活一时迷失了方向，总感觉日子在原地打转。经过几个月的调整，我切实体会到，我应该保持在职时的学习状态，努力做到终身学习。

当我正苦思冥想、寻找生活的突破口时，山东老年大学的招生信息映入眼帘，抱着强身健体的目的，我迈入了我人生的第二所大学——山东老年大学省建行分校，走进了太极拳的课堂。

虽时隔两年，第一堂课的情景我仍然记忆犹新。怀着好奇心，我将教学楼的每个角落、每个教室都转了一遍。舞蹈班的学员随着优美的音乐翩翩起舞，声乐班的学员在跟随老师练习发声，太极拳班的学员随着悠扬的太极音乐缓缓起势，书画班的学员挥毫泼墨、妙笔生花，器乐班的学员美妙的琴声在指间流淌......这一幕幕，令我心情畅快了许多，拂去了积压在心中的空虚和失落，我更加庆幸自己的选择。

时光不语自清浅，岁月无言亦安然。转眼我在老年大学学习太极拳已有两年的时间了。在这里，我有幸遇到了一位亦师亦友的太极拳老师和一群志同道合的同学。

我的太极拳老师名叫李雪萍。第一节课，初见李老师，飘逸得体的太极服，行云流水、流畅自然、轻灵沉稳的拳法，令我眼前一亮。

我们班是太极拳初级班，学员基本都是零基础，年龄跨度大，50后、60后、70后都有，身体条件和接收能力差异比较大。经过几节课教与学的磨合，李老师针对我们班级学员的具体情况，课堂上带着学生反复练习的同时，不厌其烦地一遍遍示范，耐心细致手把手地纠正学员的动作，将太极拳的攻防含义讲解演示给同学们，提高了大家学习太极拳的兴趣，加深了对太极拳每个动作的理解。

李老师根据同学们的情况，成立了几个学习小组，课余时间组织开展集中复习和练习，帮助同学们保持练习状态。此外，李老师还牺牲个人休息时间，每周组织一次集中练习。同学们非常珍惜学习机会，勤学苦练，互帮互助。班委们也尽心尽责，默默付出，为班级营造了暖心的学习氛围。在李雪萍老师的指导下，我们顺利完成了健身气功八段锦、大舞、杨式太极拳85式等的学习，锻炼了身体，增强了自信。 

我们有幸生活在一个科技高速发展的时代，山东老年大学紧跟时代步伐，利用现代化工具，开设了网络直播课堂，让身体情况欠佳、时间安排不能满足到校学习的老年朋友们可以足不出户学到新知识，使更多的老年人圆了大学梦。

如今，我加入了社区的太极拳队，养成了早起晨练的习惯，精神面貌有了很大改善。老年大学这个上世纪八十年代的新生事物，将我们这些老年人带入了新的旅途，燃起了充实生活、完善自我、与时俱进、做一位不被时代淘汰的时尚老人的信心。

生活是一场永无止境的旅程，需要不断的学习和探索。即使步入老年，对知识的渴求和对新事物的好奇心依然旺盛。老年大学的学习，让我明白一个道理，年龄只是一个数字，真正的生活取决于我们是否愿意保持年轻的心态和继续追求梦想的勇气。

感恩山东老年大学，愿山东老年大学如春风化雨般，润泽更多心灵，成为长者智慧的摇篮！（周宗梅）