近年来，青岛市始终秉承“健康第一”的教育理念，紧紧围绕立德树人的根本任务，结合全市促进学生全面发展“十个一”项目，聚焦青少年健康成长，全面推进体教融合，实施学生体质健康强健行动，构建“课程+活动+赛事”一体化体育育人体系，让青少年在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志，学校体育工作和学生体质健康实现了新突破，全市学生体质健康合格率、优良率连续两年均居全省第一。

为全面展现我市学生体质健康工作的创新实践与成果，我们推出系列专题报道，挖掘学生体质健康提升背后的故事，展现“以体强身、以体促智、以体育人”的青岛经验，助力全市学校学生体质健康提升工作，为教育强国、体育强国高质量建设贡献力量。

青岛九中始建于1900年，赓续125年学脉。近年来，学校深入挖掘礼贤文化和院士精神，秉持“全面多元，身心两健，理工见长，创新卓远”的办学理念，以理工教育、科技教育、外语教育为办学特色，致力于打造蓬勃生长的森林育人新生态，为每一名学生提供适合自身个性化成长的平台和资源。深厚的文化底蕴、先进的教育理念，让这里成为“人人有才、人人成才”的成长沃土。

让强健体魄成为青春最美的勋章青岛九中打造体质监测“礼贤范式”

绿茵场上，足球小将激烈拼抢，赢得场边阵阵欢呼。这样的场景时常在青岛九中的校园中上演，可以视作九中体育教育最生动的注脚。

2024年11月，青岛九中礼贤女足荣膺山东省青少年校园足球联赛高中组冠军，此前6月，学校男足同样捧回了省冠军的奖杯，两支球队共同书写了岛城唯一的“双料省冠军”传奇。

在青岛九中，足球不仅是运动，更是教育。作为青岛市校园足球的发源地，这所百年名校早在上世纪30年代就组建了青岛第一支中学足球队。

如今，校园足球已成为青岛九中体育教育的一张闪亮名片，更成为探索体教融合协同育人新模式的试验田。

足球领跑创新人才培养体系

在青岛九中的体育教育版图上，足球无疑是最耀眼的一颗明星。2024年12月，青岛市足球运动管理中心与青岛九中签约合作，共建高水平青少年足球运动队，同时“青岛市校园足球综合改革实验基地”在学校揭牌。这一合作开创了青岛市“市队校办”的先河，标志着体教融合迈出实质性的关键一步。

此外，青岛九中还被青岛市教育局遴选为青岛市校园足球人才培养改革试点“631计划”唯一高中学校。青岛九中作为其中的“1所高中”，承担起校园足球综合改革实验基地的建设任务。今年，青岛九中足球招生计划大幅扩容，两个足球班共招收80名足球特长生。学校为足球特长生提供系统课程培育和市足协教练员授课的优质资源，实现“学—训—赛”一体化管理，平衡好学生的文化课学习和足球训练。

从被动测试到主动健康将体育融入校园文化

足球特色可以说是青岛九中以体育人的缩影，除此之外，学校关注每一位学生的体质健康，举办一系列体育活动，促使大家完成从被动测试到主动健康的蜕变。为了让学生拥有健康体魄，青岛九中将体质监测纳入常态化管理，形成“监测-分析-改进”闭环。

每年秋季，学校都会开展全员测试，涵盖身高体重、肺活量、耐力跑等10项指标。与此同时，为了更精确地监测学生体质情况，学校为每一位学生建立动态健康档案，追踪长期变化趋势。针对耐力或柔韧性等体质数据偏弱的学生，学校会一对一进行分析，并量身打造体质提升方案，陪伴学生共同进步。

此外，为了保证体育活动时间，青岛九中坚持每天锻炼一小时，上午课间操和下午课间操分别安排了20、45分钟的大课间活动。每天上好课间操和眼保健操，以确保两操质量，落实和完善阳光体育大课间制度，并有效实施和开展。

打造体质监测“礼贤范式”铸就青春最美勋章

青岛九中的体质监测工作以系统性、科学性和文化浸润为核心，不仅实现了监测成绩的显著提升，更形成了“以测促练、体教融合”的特色模式。

学校将体质监测融入日常，每年举办“礼贤杯”足球赛、体质达人挑战赛，将体测项目设为单项赛，优胜者获“健康勋章”。在假期里，学校还会同步发布假期训练计划，向家长推送体测报告及居家训练指南，实现家校联动。

从“631”足球人才计划到排球拔尖人才计划，再到帆船、手球、橄榄球跨界赋能，青岛九中以足球、排球等传统优势项目为杠杆，撬动整体体质健康水平。近年来，学校体质监测抽测合格率为100%，优良率逐年上升，位于全市前列。

在青岛九中，我们看到了单一的监测数据转化为有温度的教育叙事——无论是操场上铺设的引体向上防护垫，还是排球队员深夜加练的灯光，又或是诊断中心屏幕上跳动的合格率曲线，这一切共同构成“身心两健”的育人图景。

供稿 | 体育卫生与艺术教育处、青岛九中