五大学科竞赛就是指数学、物理、化学、生物、信息学竞赛，其考试的内容都是超过课本范围的，考查考生的知识广度与思维能力的，难度较大选拔性极强。五大学科竞赛每年都会举行相关赛事，首先在省内举行相关联赛决出省代表队，入选省队的同学将代表各省参加全国决赛，在全国决赛中成绩优异的同学能够入选国家集训队，国家集训队选拔之后产生国家队，入选国家队的选手将代表中国参加国际赛事。

以下就是“教育部竞赛白名单”中五大学科竞赛赛事具体的赛事名称，以下的赛事均只有高中生可以参加。

五大学科竞赛赛事到底值不值得参加呢？首先我们来看一下五大学科竞赛的弊端，五大学科竞赛既然叫“竞赛”，就说明其有着较高的参赛门槛，比拼考生的天赋和各项综合能力，并不普适于所有学生，各位考生和家长在选择这条发展道路之前，一定要清楚其风险与弊端，谨慎决定！

一、学科竞赛对升学的实际作用有所降低。在以前还有自主招生的时候，学科竞赛奖项可以给考生带来非常实际的高考降一本等分数优惠，因此受到很多考生和家长的青睐。但是随着2020年强基计划的推出，自主招生取消，竞赛生在参加强基时虽然校测环节能有一定的优势，但是再也没有以前的实际降分优惠。同时，随着近年学科竞赛奖项的扩容，高校对于竞赛生审核也更加严格，对竞赛生的要求更高，所以相比以前，学科竞赛的“性价比”有所降低。

二、对孩子的课内成绩会产生一定影响。因为，学科竞赛难度是比较大的，大部分的考生都需要花费大量的精力去学习，才能获得一定的成绩，这就必然导致考生在课内课程上花费的时间较少，在学校里的期中期末排名可能会不太理想，对学生课内学习的积极性产生影响。

三、天赋无法预估，风险较高。竞赛是非常看重天赋的，越高层次的奖项，就越需要天赋的支撑。但是，对于大部分的考生来说，都无法提前知道自己的天赋、上限到底有多高，大部分的人可能都是“学了才知道”，但是这个摸索天赋的过程可能会付出很高的代价，比如辛辛苦苦学习了两年，最后发现自己的的水平只能拿个省二、省三，最后课内学习也耽误了，竞赛经历也没有什么实际帮助。所以，学科竞赛圈建议还是尽量早的去接触竞赛，了解自己的水平能力，如果发现不合适转换赛道也还来得及。

四、对孩子其他方面能力的培养产生一定影响。很多的竞赛党为了能够有更好的成绩，都会选择“脱产”，这就导致孩子比较少的参与学校的各项活动，与同学之间的相处和交流也较少，对孩子人际交往等能力的提升将带来一定的影响。

其次，五大学科竞赛的优势还是有很多的。尤其是竞赛政策可能在一两年以后还会调整，有些未来的好处大家还是得做到心里有数。那么，学习学科竞赛到底有哪些好处呢？为啥高一高二学有余力得情况下还是建议大家学一门竞赛呢？

一、首先，就是大家最关心的对升学的作用。

国内有不少特殊类型升学政策以竞赛奖项为报名门槛，或者为竞赛生提供一定的优惠。竞赛生在升学时有更多的选择，也提高了高考的容错率。

每年国内只有4类考生可以获得高校的保送资格，其中之一就是学科竞赛保送生，每年五大学科竞赛国家集训队共260人能获得保送清北的资格，但是每年参加竞赛的考生基数很大，所以想要进入国家集训队难度是很高的。

当然除了竞赛保送，五大学科竞赛金银牌是可以获得39所985高校强基破格资格，铜牌及以下的竞赛生在校测环节也会有一定隐形的优势。国内清北华五等顶尖高校的强基校测难度都在高考以上，竞赛生更有优势。近年，以华五高校为首的8所985高校已经调整校测流程，将校测提前至高考出分前举行，以校测成绩作为入围的标准，充分突出校测的重要性，竞赛生的优势进一步扩大

除了强基，对于低年级竞赛生来说还有很多高校“少年班”项目可以参加。数竞金牌可以考虑报考清北两大数学英才班，数竞省一及以上可以报考清华新领军，物竞省一及以上可以考虑报考北大物理卓越或清华物理攀登。五大学科竞赛省一及以上都可以考虑报考中科大少/创班，2025年中科大少创班正在报名中，高一高二考生务必把握机会！

最后，对于浙江、上海、江苏、广东、山东等地区的竞赛生来说，综合评价绝对是一个非常值得考虑的选择，有竞赛奖项在报名更容易通过初审。对于其他地区的竞赛生来说，想要报考综评需要重点关注南方科技大学、上海科技大学等院校，这些院校对报考竞赛生也有一定的优惠。

总的来看，竞赛奖项在升学的作用还是非常多的，基本上数学、物理竞赛省一及以上奖项国内大部分的高校特招项目都可以尝试参加。

除了实际的升学作用以外，学习竞赛也有很多的隐形作用。

二、竞赛锻炼思维能力。

竞赛中的知识在常规的学习中用不到，这是个事实。然而，每一门学科除了有相应的知识外更是有相应的思维方式，这也是文理都超强的人很少的原因。

思维这种东西单靠记笔记、背公式是学不来的。学过竞赛之后，做常规题目最大的不同，就是有一种看得很透的感觉，别的同学只是背出来的公式，而学过竞赛的同学可以自己推导，可以拓展。所以说，竞赛这东西对于学科成绩的帮助，主要就在锻炼思维能力上。

三、竞赛对课内成绩提高有促进作用。

因为竞赛难度大，同学们会为了理解的更透彻，知识点掌握的更熟悉而下很多功夫在这门学科上。知识之间是有联系的，数学学得深的同学往往能很好的认识物理公式、定义、概念。

也就是说，深入学好一门学科时能更好的理解其他学科，带动总体成绩的提高。参加竞赛的同学为了节约时间去准备竞赛，会不由自主地提高课内学习效率。在保质保量的前提之下，加速课内学习任务的完成，从而拥有足量的时间学习竞赛，这种学习效率的提高无疑会对课内成绩提升有较大的帮助。

有了参加这门学科课程竞赛的欲望，有了学习这门学科课程的兴趣，学生势必就会对这门学科予以比较的关注。愈是关注，愈发有兴趣；愈是有兴趣，就会愈发关注。兴趣加关注，将会使学生对这门学科课程进行专研，即自学，自发的从现在学习的章节往后面的章节学。这就是往多了学，往深了学的开始。这样一来，这门学科课程学习的宽度广度和深度就都有了。

四、学科竞赛对高考有帮助。

加竞赛以及竞赛前的准备过程，肯定需要花费很多时间和精力，但所有的竞赛准备到高三上学期就结束了，还有一年的时间进行高考复习，所以对高考的影响不会很大。

并且，参加竞赛对高考也是有帮助的。比如全国高中数学联赛，一试的难度与高考难度很相似。高考的最后一道压轴题难度也与竞赛题相似，对参加过竞赛的同学来说，做高考题是比较有优势的。